Bayangkan pagi Minggu di Bandung. Bukan macet motor atau angkot yang bikin jalanan penuh, tapi ribuan sepatu lari warna-warni yang bergerak serentak. Start di depan Gedung Sate, melewati Dago hingga kembali finisih di Gedung Sate—atmosfernya seperti festival musik, tapi lagunya adalah napas ngos-ngosan dan tepuk tangan finisher. Dulu lari cuma buat nyari momen bisa liat "pemandangan" di lapangan, sekarang? Jadi lifestyle yang bikin orang rela bangun jam 4 pagi, pakai legging ketat, dan selfie dengan medal di leher. Bukan karena FOMO doang, tapi karena "tertular". Dan aku? Sudah kena racunnya sejak 2018.
Zaman SMA, lari identik dengan hukuman Pak Guru Olahraga: “Lari keliling lapangan 10 putaran kalau telat!” Atau paling-paling atlet PON yang latihan di GOR Pajajaran Bandung. Event lari? Tahun 2000-an, cuma segelintir. Data dari PB PASI bilang, event lari nasional di bawah 50 per tahun. Bandingkan sama sekarang: 2023, lebih dari 600 event, total peserta tembus 2,8 juta orang. Gila, kan?
Ledakan besar mulai 2015. Pocari Sweat Run, Maybank Marathon, BNI Run—semua brand besar ikut main. Tahun 2018 aja, peserta event lari nasional udah 1,2 juta. Aplikasi kayak Strava dan Nike Run Club jadi “teman” baru. Influencer lari di Instagram? Dari yang cuma pamer six-pack jadi yang cerita soal runner’s high. Pasca-pandemi, virtual run dan night run malah nambah varian. Penjualan sepatu lari di Tokopedia-Shopee naik 180% di 2022. Lari malam? Naik 40% di 2024 karena cuaca lebih sejuk. Jakarta pegang 35% pelari terbanyak, Bandung 18%, Surabaya 12%. Data ini bukan buat pamer, tapi buat bilang: lari lagi naik daun, bro.
Terkena Racunnnya di Pocari Sweat Run 2018
Cerita aku dimulai dari ajakan temen komunitas: “Ikut Pocari Sweat Run di Bandung yuk, ada goodie bag!” Awalnya mikir, “Lari 5K doang, gampang lah.” Eh, pas hari-H, malemnya abis begadang karena ada acara, start di Gedung Sate, dan aku beneran ngos-ngosan di KM 2. Tapi pas nyentuh garis finish dan dapat medali—rasanya kayak juara dunia. Medali 5K pertama itu aku pajang di dinding ruang tamu, lebih kinclong dari medali lomba cerdas cermat jaman SD dulu.Sejak itu, tiap ada event lari di Bandung, aku daftar. Dari “lari 1 km aja capek” jadi “besok ikut lagi deh.” Bukan karena cepet atau jauh, tapi karena feel-nya. Bangun pagi, udara segar, ketemu orang baru, dan finisher tee yang bikin bangga dipake ke kantor Senin pagi.
Aku masih setia di kategori 5K. Bukan karena nggak bisa lebih jauh—tapi karena 5K cukup buat bikin hari Minggu jadi bermakna. Ada ibu-ibu umur 50+ yang finis 5K sambil bawa stroller anak. Aku? tetep masih ngos-ngosan di KM 3, tapi tetep senyum lebar pas foto finisher. Data bilang, 70% pelari pemula di Indonesia mulai dari 5K (Indonesia Running Survey 2023). Komunitasnya? Dari grup WA “Lari Pagi Bareng” sampe stiker “5K Finisher” di motor. Satu dari tiga pelari pemula beli legging compression dalam 3 bulan pertama—aku salah satunya. Bukan buat gaya, tapi karena kaki beneran pegel!
Kalau dulu event lari di Indonesia masih bisa dihitung pakai jari, sekarang jumlahnya sudah luar biasa banyak! Bayangin aja, di tahun 2015 cuma ada sekitar 120 event lari dengan total peserta sekitar 450 ribu orang. Tiga tahun kemudian, tepatnya 2018, jumlahnya melonjak jadi 350 event dengan 1,2 juta pelari ikut ambil bagian. Dan puncaknya, di 2023, dunia lari makin booming — tercatat ada lebih dari 600 event dengan total peserta mencapai 2,8 juta orang! Angka ini bukti nyata kalau lari bukan cuma olahraga, tapi sudah jadi gaya hidup baru buat banyak orang Indonesia.
Kalau dulu event lari di Indonesia masih bisa dihitung pakai jari, sekarang jumlahnya sudah luar biasa banyak! Bayangin aja, di tahun 2015 cuma ada sekitar 120 event lari dengan total peserta sekitar 450 ribu orang. Tiga tahun kemudian, tepatnya 2018, jumlahnya melonjak jadi 350 event dengan 1,2 juta pelari ikut ambil bagian. Dan puncaknya, di 2023, dunia lari makin booming — tercatat ada lebih dari 600 event dengan total peserta mencapai 2,8 juta orang! Angka ini bukti nyata kalau lari bukan cuma olahraga, tapi sudah jadi gaya hidup baru buat banyak orang Indonesia.
Lihat tuh, pertumbuhannya kayak roket. Dan yang paling asik? Lari bikin orang lebih sabar. Quote dari temen lari aku: “Lari bikin kita lebih sabar ngadepin deadline. Kalau bisa nahan ngos-ngosan 5K, meeting 3 jam mah gampang”. Lari Itu bukan soal cepet, tapi soal menikmati. Jadi, mau 5K, 10K, atau cuma lari di jalan komplek—yang penting mulai. Siapa tahu besok medali kamu yang dipajang di lemari. Lari bukan tren sementara, tapi temen seumur hidup. Dan kalau kamu masih ragu, ingat: aku aja yang dulu males banget olahraga, sekarang tiap Minggu pagi udah di starting line. Kamu kapan?
3 Komentar
Emang yaaa FOMO bisa disikapin sebagai positive bisa juga sebaliknya, yang sebaliknya kita lupakan saja, karena keren banget ceritamu!
BalasHapusAku seneng banget baca gimana dari “lari cuma buat FOMO” jadi kebiasaan sehat yang bermakna. Yang bikin aku ngakak ringan (“medali 5K jadi kinclong lebih dari cerdas cermat jaman SD” 😂) sekaligus ngena banget. Semoga perjalanan lari dan komunitas terus membawa semangat, bukan cuma finisher tee tapi energi positif yang tahan lama. Keep on running dan keep on inspiring ya!
Hais! Mantaps kali abang kita satu ini. Benar adanya ya lari udah jadi gaya hidup. Artis aja ampe kejar ke LN buat ikut event lari. Ikut senang juga satu event kebaikan diikuti banyak orang. Pun sayahhh jalan cepat aja, lari biarkan yang masih kuat aja. Ha ha ha. Sehat selalu. Aamiin.
BalasHapusAih keren bangeeett, Saya mau coba 5 km aja maju mundur hahaha. Sebenarnya bisa krn terbiasa jalan cepat dan lari cuma gak tahu kenapa belum ada keinginan lari rame2. Mungkin belum terpanggil.
BalasHapusOlahraga lari ini emang belakangan jadi lifestyle yaa. Fomo pun sebenarnya tak apa sih kalau olahraga, karena goalnya pasti nantinya ya buat sehat, eh, kecuali kalau si fomo ini pakai joki strava wkwk.
Moga tetap semangat larinya dan bisa nambah jadi 10 km bahkan full marathon yaa :D